Пожалуйста, оставьте Вашу заявку в нашей группе.
Занимаюсь 2 раза в неделю, в основном использую в тренировках клаймп, баротренажер, ролики, тонусные столы, баланс-платформа, велотренажер, лимфодренажные штаны, смарт-кровать, в соответствии с рекомедациями наших тренеров составляю план тренировки. Результат за 3 недели занятий - минус 2 кг веса и уменьшение объемов на 1 см значительно улучшилось состояние кожи, которая стала более упругой и эластичной, бархатной! Очень довольна результатами. Считаю, что увеличение тренировок до 3 раз в неделю и необходимая корректировка питания (т.е. питание по часам и исключение сладкого и мучного) даст намного более ощутимые результаты. Спасибо организаторам такого отличного тонус-клуба у нас в городе, где можно получить огромный заряд положительной энергии и эффективно снять любой стресс!!!