В последнее время все чаще говорят о переработке мусора, экологичном образе жизни и сохранении окружающей среды.

После зимы иммунитет всегда ослаблен, поэтому весной мы чувствуем себя ослаблено и чаще болеем. А сейчас особенно важно следить за своим здоровьем, не поддаваться панике и укреплять иммунитет!

Ситуация с распространением коронавируса в мире ухудшается, 11 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила ее пандемией, сообщается о более 118 тыс.зараженных по всему миру.

Здоровье, внешний вид, настроение и самочувствие напрямую зависят от рациона человека. Правильно составленный рацион человека определяется необходимым для него количеством белков, жиров, углеводов и общей калорийностью.

Рассчитать индекс массы тела (ИМТ) – один из самых простых способов проверить, соответствует ли вес норме. Формула для расчета Индекса массы тела