Что такое роликовый тренажер и как он влияет на здоровье?
Роликовый тренажер или роликовый массажер – это уникальный снаряд, состоящий из 22 буковых роликов, которые при вращении прорабатывают проблемные участки тела (мышцы и кожу ног, рук, живота, спины, боков, бедер и ягодиц), снимая отечность и убирая лишний вес и целлюлит без боли. При этом, механическое воздействие тренажера очень эффективно, поскольку вы сами определяете зону, интенсивность и продолжительность сеанса массажа. Роликовый массажер оказывает эффективный антицеллюлитный, лимфодренажный и расслабляющий массажи. После процедуры эффект как после массажа в 4 руки.
Как воздействует роликовый тренажер на тело человека?
Каждый буковый ролик оказывает интенсивное воздействие на кожу и мягкие ткани за счет активного лимфодренажного/антицеллюлитного массажей, стимулируя кровообращение, лимфоток, активное расщепление жиров и метаболические процессы. Буковые ролики подобно десяткам пальцев воздействуют и разглаживают кожу, равномерно разогревая ее. Роликовый тренажер производит подобный липосакции эффект без хирургического вмешательства.
В некоторых моделях роликовых тренажеров используется инфракрасная лампа. Она увеличивает эффективность массажа на 70% за счет волн инфракрасных лучей, которые проникают глубоко под слой кожи до 4 см. и помогают активизировать лимфоток и обмен веществ, выводить токсины, разогреть мышцы, укрепить иммунную систему и предотвратить дальнейшее появление целлюлита.
Таким образом, вы получаете коррекцию фигуры, уменьшение объемов, избавление от целлюлита («Апельсиновой корки») без боли. Вы начнете замечать как ваши сон, обмен веществ и пищеварение улучшились, исчезли отечность и хроническая усталость, а кожа стала гладкая и эластичная. Вы станете меньше болеть.
Роликовый тренажер активно используют профессиональные спортсмены и люди, которые целый день стоят на ногах из-за особенностей работы. Роликовый массажер позволяет снять боль в ногах, ускорить восстановление мышц после физических нагрузок за счет активного насыщения кислородом, снять тяжесть в ногах.
Действие роликового массажера сопоставимо с эффектом от мануального массажа, но в случае с роликовым тренажером охватываются куда бОльшие проблемные зоны, которые нуждаются в коррекции из-за бОльшей площади воздействия тренажера.
Несомненным достоинством подобного представителя аппаратного массажа являются возможности регулировать интенсивность выполняемого массажа и задавать нужный режим (в ряде моделей кроме ручного управления есть автоматические программы «Антицеллюлитный тренинг» и «Коррекция фигуры»).
Кому такой тренажер не подойдет?
Как и к любому массажному аппарату, к роликовому тренажеру есть противопоказания.
- Занятия на таком тренажере противопоказаны лицам, которые страдают патологиями сердечно-сосудистой системой, гормональными сбоями, нарушениями кровообращения (местного и периферического). Кроме того, категорически запрещено пользоваться роликовым массажером в том случае, если у вас в организме имеются онкологические процессы, либо опухолевидные новообразования во внутренних органах неясного генеза.
- Не стоит увлекаться им и тем, кто имеет дерматологические заболевания, например, дерматиты, псориазы и экземы.
- С осторожностью оборудование используется у хронических гипертоников и гипотоников. Не стоит заниматься с тренажером при повышении температуры тела на фоне внутренних воспалительных процессов или гриппозно-простудных заболеваний.
- Относительные противопоказания – проблемы почек (в зависимости от конкретного типа, стадии и выраженности).
- Нельзя заниматься на нем при беременности. Действующая лактация не является противопоказанием к применению тренажера.
В случае подозрений на конкретные патологии из перечисленных, следует обратиться к врачу с вопросом о целесообразности и безопасности использования роликового тренажера в вашем случае.
Кому такой тренажер показан к использованию
Использование роликового массажера происходит следующим образом: массаж выполняется снизу вверх по отношению к телу, начиная со ступней, и поднимаясь выше к голеням, бёдрам, ягодицам, животу, бокам, спине и рукам. Ролик по отношению к телу, по законам лимфодренажного массажа, также движется снизу вверх. Вы опираетесь руками о боковины прибора и располагаете на его рабочей части свою проблемную зону (зачастую женщины работают над бедрами и ягодицами). Устанавливается определенный режим, регулируется интенсивность выполняемого массажа.
Аппарат для массажа прекрасно справляется со следующими задачами:
- Точечная коррекция проблемных зон.
Проблемные места («жировые ловушки», «жировые депо») или локальные скопления подкожного жира, которые нарушают пропорции тела, известны всем, кто когда-либо пытался похудеть и скорректировать свою фигуру. На нашем теле существует достаточное число локальных жировых отложений, которые не так просто скорректировать привычными способами (например, диетами). Именно роликовый тренажер был придуман, в том числе, и для решения данной проблемы. Под его воздействием происходит активное расщепление жиров.
- Вывод шлаков и токсинов
Зашлакованность крови и тканевых жидкостей приводит к застойным явлениям. Нарушается лимфоток и кровоток, кожа становится грубой и дряблой, появляются скрытые и явные отеки. Это благоприятно способствует к увеличению избыточного накопления жира в подкожной клетчатке, о чем многие из нас даже не подозревают. Роликовый массажер помогает быстро и эффективно вывести из организма шлаки, токсины, соли натрия, ядовитые вещества, продукты распада и гниения. Данное действие достигается за счет стимуляции метаболизма.
- Устранение растяжек и целлюлита
Если наша кожа не имеет должной эластичности, а сосуды уплощаются, будучи сдавленными между жировых бляшек, происходит формирование целлюлита и стрий (растяжек). Под воздействием роликового тренажера мембранный потенциал клеток вашей кожи постепенно начнет пробуждаться, дерма начнет активно синтезировать фибробласты, продуцирующие коллаген и эластин, поверхность кожи станет напитанной, эластичной и упругой, ликвидируется «апельсиновая корка» и растяжки, даже если они возникли в результате потери или резкого набора веса. Роликовый массажер способствует регенерации клеток ткани, таким образом, растяжки становятся менее заметными, кожа подтягивается и становится более упругой.
Кроме вышеперечисленного массажер влияет на:
— Укрепление суставов и мягких тканей.
— Избавление от стресса, переутомления и хронической усталости. Восстанавливается здоровый сон. При занятиях происходит выброс эндорфинов, что улучшает настроение.
— Восстановление после ушибов, растяжений и прочих механических травм.
— Разминку перед тренировкой: позволяет быстро разогреть мышцы и мягкие ткани перед основной физической нагрузкой.
— Похудение и корректировку параметров фигуры.
— Устранение патологической атрофии мышечной ткани (часто возникает у приверженок строгих и голодных диет, на фоне которых мышцы буквально «сгорают»).
— Активность лимфатической системы.
— Иммунитет. Вы заметите, что стали реже болеть.
— Восстановление после физических нагрузок (снятие миалгии и крепатуры (мышечные боли на фоне выделения молочной кислоты) после интенсивных спортивных тренировок).
— Нормализацию кровообращения.
— Стимуляцию местных и общих метаболических процессов.
— Восстановление после родов и вирусных заболеваний (Covid-19).
— Улучшение пищеварения.
— Качество кожи (она становится гладкой и эластичной, приобретает здоровый вид).
— Улучшение нервной системы (улучшается чувствительность кожи и передача нервных импульсов).
— Ускорение процессов реаблитиации у пациентов. Используется в санаторно-курортной отрасли (учреждения реабилитации).
Аппарат для массажа можно использовать для плечевого пояса, талии и пресса, ног, стоп.
Он подходит и для тех, кто ходит на высоких каблуках целый день, а вечером ощущает жуткую тяжесть в ногах. Если у вас наблюдаются отечность в нижних конечностях, такой массажер просто создан для вас. Вы заметите, как молниеносно спадут отеки и похудеют икроножные мышцы.
Он также очень подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни – редко совершает пешие прогулки, работает на сидячей работе, проводит время преимущественно дома и без активности.
Роликовый тренажер BeautyRoll спроектирован для тренировок без вредной нагрузки на сердце, позвоночник и суставы.
Клинические исследования
Роликовый тренажер доказал свою эффективность в ходе лабораторных испытаний в Nzoz Maxmed, г. Конин, Польша. Исследования проводила Элизабет Михалек с 2008-2009 г.г.
Ознакомиться с исследованиями можно здесь ->
Посмотреть каталог роликовых тренажеров BeautyRoll можно здесь ->