Добрый день, меня зовут Светлана! Я преподаватель авиационной безопасности, а это значит, что у меня очень напряженная работа. Часто беру дополнительную нагрузку, времени на себя совсем не остается, и уж тем более на спорт. (далее…)
Отзывы
Минус 8 кг за 4 месяца без диет и чрезмерных нагрузок — реально!?
Несколько месяцев назад Илона весила 80 кг и, решив скинуть лишние килограммы, пришла на пробную тренировку в Тонус-Клуб! (далее…)
Отдыхать и при этом худеть, возможно?
После напряженного рабочего дня так хочется расслабиться и восстановить силы! (далее…)
Истории успеха клиенток Тонус-Клубов
Я хожу в Тонус-Клуб уже полтора года. Хоть мне физических нагрузок и так в обычной жизни хватает (трое детей!), но занятия в клубе сделали из меня по-настоящему спортивную леди) казалось бы – лежи на тонусном столе, а он сам за тебя все делает…но не тут-то было!На самом деле, очень хорошо ощущается, как работают мышцы, как тело привыкает к нагрузкам. Мой самый любимый тренажер – роликовый, от него я заметила результаты уже через месяц – целлюлит начал потихоньку уменьшаться, а потом на некоторых зонах и вовсе пропал.
За все время посещения клуба я сбросила в общей сложности 10 килограмм, хотя и не гналась за модельной фигурой.
Релакс после работы в Тонус-Клуб
Мы уверены, что каждый из нас просто мечтает расслабиться после сидячей работы, приходя домой. Восстановиться. Знакомо? (далее…)
Убрать диастаз без операции возможно!
Хотим с вами поделиться историей нашей клиентки Вероники, которая поборола диастаз вместе с нами. (далее…)
Активный образ жизни в 85 лет?
Да, такое возможно. Как не удивительно. Меня зовут Вера Николаевна, и сегодня расскажу о том, как пришла к активному образу жизни в свой возраст. (далее…)
Минус 4 кг за 1.5 месяца
Ровно 1.5. месяца назад к нам пришла Галина с запросом похудеть и избавиться от боли в ногах. Она работает на заправке, целый день на ногах. (далее…)
Боль в пояснице точно пройдет
Меня зовут Людмила и сегодня я бы хотела поделиться с вами как я справилась с болью в пояснице и теперь просто не могу представить своей жизни без тренировок. (далее…)